Dieta karmiącej mamy ma swoje ograniczenia dlatego staram się jeść bardziej lekko – unikam więc jak ognia smażenia. Ponieważ nie da się codziennie jeść makaronu 😉 postanowiłam zrobić kotlety w zdrowszej wersji – po pierwsze z indyka a po drugie pieczone! Wyszły naprawdę pyszne, Mąż stwierdził, że to jedne z lepszych kotletów jakie jadł w życiu :). Polecam!
Porcja na 12 kotletów:
- 750 g mielonego mięsa z indyka,
- 1 duże jajko,
- 2-3 łyżki bułki tartej,
- sól, pieprz, słodka papryka w proszku
- 2-3 łyżki zimnej wody
- bułka tarta do obtoczenia
- 6 łyżek masła
Mięso mieszamy z jajkiem, bułką tartą, przyprawami oraz wodą. Wyrabiamy gładką masę z której formujemy 12 kotletów. Każdy kotlet obtaczamy w bułce tartej i wkładamy do naczynia żaroodpornego. Na wierzchu każdego kotleta kładziemy pół łyżki masła. Pieczemy ok. 45-50 minut w temperaturze 180 stopni.
